レクリエーションナビ

健康増進関連のレクレーション提供可能講師一覧

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STEP3:講師を選ぶ

1年から3年

  • 健康増進

  • ストレッチ

増田 亜沙美

増田 亜沙美さん

健康を意識せず暴飲暴食を続けていた20代。 不規則な生活で積み重ねた体の不調改善とダイエットのためヨガに通い始める。まず猫背が治り姿勢が良いとよく言われ、肩こりが治り服のサイズが戻ってヨガの効果を実感。 その後資格を取り、祖母が通う施設で講師のお話をもらいヨガを教え始める。 簡単かつしっかり効かせる内容で、できるだけ長く自分の意思と身体で過ごせるような心と身体作りを目指します。

料金

最低参加人数 7名〜

対応できる地域

  • 東京都

  • 神奈川県

5年以上

  • 姿勢・バランス矯正

  • 健康増進

  • 体操・その他運動

森口 尚子

森口 尚子さん

いくつになっても、笑顔を大切に、自分らしく過ごしていただきたい。 そう強く願い、身体も心も元気になれるオリジナルエクササイズ、「ナイス体操」「ナイスヨガ」を考案、提供しています。 皆様の元気が、今日も明日も続きますよう、心を込めて担当させていただきます。

料金

1回30,000円〜

最低参加人数 5名〜

対応できる地域

  • 東京都

  • 神奈川県

1年未満

  • セラピー

  • 傾聴美容

清原ゆか

清原ゆかさん

「久しぶりに笑顔を見ることが出来て良かった。。」 「絵やデザインのセンスがなくても何となく良い作品が出来るね」 興味がないと表情や言葉で語っても、色とりどりの紙のカードを見て頂き、 「どの色がいいですか?」とお聞きすると、 「これ」と言って、必ず好みの色を指差して選択して頂けます。 自分で何かを選択する事は、心に大切なことなんだと思う瞬間です。 ぜひ、ご検討よろしくお願い致します。

料金

1人3,000円〜

最低参加人数 3名〜

対応できる地域

  • 東京都

  • 神奈川県

相談する講師を選ぶポイントは?

最初から「このジャンルで、こういったレクリエーションをやってほしい!」と決まっている施設様は、なかなかございません。入居者様からお声が上がったジャンル(ダンスや音楽など)や施設の場所に対応できる講師を気軽にピックアップして、相談 を持ちかけてください。ご相談だけでしたら、無料です。

5年以上

  • ハンドメイド・工作

  • アクセサリー作り

谷本 あゆみ

谷本 あゆみさん

気軽に楽しむお教室をコンセプトに、アクセサリー教室conoiroを主宰しています、谷本と申します。リフレッシュ出来る時間、何かに集中出来る時間を持つことで、心も元気に活き活きと♪自然と笑顔も増えていきます。アクセサリー作りを通して<楽しいひととき>のお手伝いをする事が私の喜びでもあります。初心者様から簡単に作れるアクセサリーをご用意していますので皆さんで一緒に<作る事>を楽しみましょう♪

料金

1人2,000円〜

最低参加人数 4名〜

対応できる地域

  • 大阪府

  • 兵庫県

10年以上

  • 参加者と楽器演奏・合唱

  • ピアノ演奏

  • 健康増進

  • 音楽療法

  • ストレッチ

宮本優子

宮本優子さん

大阪音楽大学短期大学部声楽専攻卒業 (株)銀座山野楽器で3年間初級ピアノと声楽を担当 公立中学校で6年間音楽を指導 2010年に東大阪市でシニアの音楽サークル「サンフレッシュ」を主宰 シニアの初心者向けピアノクラスやシニアのためのボイストレーニングクラスを開講 現在は東大阪市、大阪市、四条畷市、門真市て活動 サンフレッシュのメンバーで歌声を届けるボランティア活動をしています

料金

1回10,000円〜

最低参加人数 1名〜

対応できる地域

  • 大阪府

1年から3年

  • セラピー

  • 健康増進

  • マッサージ

  • フラワーアレンジメント

澤田聡美

澤田聡美さん

フラワーアーティスト・マッサージセラピスト・Google認定フォトグラファーとして活躍中 入江泰吉記念奈良県写真美術館 花と書と布絵のコラボ展 京都市開催フラワーアレンジ講師・他

料金

1人2,000円〜

最低参加人数 7名〜

対応できる地域

  • 大阪府

  • 京都府

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